Питание при геморрое и анальных трещинах

Каши и злаки

Диета после иссечения трещин прямой кишки в обязательном порядке включает крупы, гречневую, овсяную и перловую можно варить на воде и добавлять немного сливочного масла. Питание при анальной трещине должно исключать рисовые и манные каши, так как работу кишечника они не улучшают. Обязательно следует включить в диету и отруби – набухая в желудке, они увеличиваются в объеме, улучшают перистальтику и не травмируют слизистую. Помните, что отруби обязательно нужно запивать большим количеством воды, иначе они спровоцируют запоры.

Диета при трещине прямой кишки не требует полного отказа от мясных продуктов в рационе, но употребление мяса нужно постараться снизить до двух приёмов в неделю: подходят исключительно нежирные виды мяса. Минимальную нагрузку на желудочно-кишечный тракт дают курица и индейка, а ещё можно разнообразить меню отварной или запеченной рыбой (треска, судак, хек, кефаль).

От чего же придётся отказаться после иссечения трещины прямой кишки? Разумеется, от пищи, которая раздражает слизистую кишечника, вызывает боль при дефекации и травмирует стенки заднего прохода. К таким продуктам относятся:

• пряная и острая пища;
• фастфуд;
• консервы;
• жареные продукты и копчености;
• газированная вода;
• жирная белковая пища (мясо, рыба, яйца, мясные бульоны) ;
• всевозможные выпечка и сладости.

В послеоперационный периоде лучше отдать предпочтение овощам.

Чем заменить полюбившиеся продукты?

Если вам тяжело отказаться от таких привычных и вкусных вещей, приведем простые советы по замене запрещенных продуктов, чтобы диета при трещине заднего прохода была действенной:

• Сладости. Выпечка из пшеничной муки провоцирует запор, но их мы заменим сухофруктами: изюм, курага, финики и чернослив помогают кишечнику работать, также у вас есть возможность побаловать себя фруктовым желе и медом.
• Крепкий чай и кофе – раздражают слизистую и удлиняют процесс заживления. Замените их отварами и компотами из сухофруктов. Напоминаем, что обильное питье (не менее 2 л воды в день) – обязательное условие, чтобы диета при анальной трещине и других повреждениях прямой кишки была результативной.
• Бульоны и борщи – мясные экстракты, содержащиеся в них, вызывают зуд и боль при дефекации. Заменить привычные первые блюда можно постным зелёным борщом или крем-супом.

В завершение приведем пример дневного рациона, доказывающий, что рациональное питание и соблюдение диеты позволят вам и не голодать и получать удовольствие от вкусной и разнообразной пищи. Диета при анальной трещине может включать следующее питание:

• Завтрак: каши на молоке или воде с фруктами, овощные салаты, печеные яблоки, чай, узвар.
• Второй завтрак: кефир, йогурт или фрукты.
• Обед: супы овощные, отварное или тушеное мясо, гречневая или перловая каша, желе из фруктов.
• Полдник: сухофрукты, творог или йогурт со свежими фруктами.
• Ужин: тушеные овощи или овощное рагу, отварная рыба или тефтели.

Диета при трещине прямой кишки – неотъемлемая часть лечения. Сбалансированный рацион крайне важен, так как при несоблюдении правил здорового питания состояние пациента может усугубиться.

Если не сидеть на диете при трещине кишки, то могут развиться запоры. В таком случае дефект может увеличиться в размере. Но не стоит думать, что диета должна быть жесткой, и предусматривает урезание калорийности.

Рацион должен быть сбалансированным. Резко урезать суточную калорийность строго запрещено

Очень важно выдерживать соотношение белков, жиров и углеводов в рационе. Еще достаточно весомым фактором является питьевой режим.

Принципы подбора пищи

Рассмотрим, какая диета рекомендуется при заболеваниях прямой кишки. Обычно это пища с большим содержанием фруктов, овощей, злаков. Основные принципы этой диеты сводятся к нескольким простым положениям:

• Достаточный объем пищи. Объем создает клетчатка. Ее количество до 20 г за сутки обеспечивает стимуляцию работы кишечника, достаточный объем каловых масс.
• Питание дробное, небольшими порциями, до 5–6 раз за день. Это исключает возникновение голода, стимулирует кишечник, помогает нормализации веса (запоры часто сопровождаются ожирением).
• Еда должна вызывать положительные эмоции. Питание «по любви» всегда обеспечивает больший эффект лечения, чем принудительное использование здоровых, но неприятных для человека продуктов. Этот факт особенно примечателен для пациентов с проблемами желудочно-кишечного тракта, болезнями прямой кишки.
• Диета, содержащая все необходимые ингредиенты. Достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов нужно для полноценного функционирования организма. Их наличие в необходимом объеме является составной частью рационального питания.
• Употребление достаточного количества воды. Вода размягчает каловые массы, делая вместе с принятыми жирами стул «бархатным». Ее количество за сутки составляет примерно 30 мл на 1кг веса тела. Лучше всего начинать день с употребления стакана воды комнатной температуры, обязательно повторяя эту процедуру перед каждым приемом пищи за 15–20 минут.

Какой диеты необходимо придерживаться при трещинах заднего прохода

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Екатерина спрашивает:

25 января 20:16, 2014

Какую диету нужно соблюдать при трещинах заднего прохода?

МедКоллегия www.tiensmed.ru отвечает:
25 января 20:18, 2014

При трещинах заднего прохода нужно соблюдать диету, способствующую регулярному и свободному опорожнению кишечника. Для этого следует:

• Ежедневно употреблять достаточное количество овощей (свежих, отварных, тушеных, запеченных) и свежих фруктов. Клетчатка, содержащаяся в этих продуктах, увеличивает объем каловых масс и способствует их размягчению.
• Кисломолочные продукты (кефир, нежирная сметана, ряженка, нежирный творог) также должны обязательно входить в ежедневное меню.
• Хлеб нужно употреблять только ржаной – он стимулирует активность работы кишечника.
• Каждый день пить чистую воду (не менее 1,5-2-х литров) – вода также размягчает каловые массы.
• От ряда продуктов придется совершенно отказаться – от белого хлеба, копченостей, острых приправ, маринадов, спиртных напитков.

Симптомы возникновения анальной трещины и народные средства в борьбе с недугом

Трещина анального отверстия – распространенное заболевание, вызываемое, как правило, запорами. Оно может возникнуть у кого угодно, в том числе у маленьких детей и у женщин во время беременности или после родов. На ранних стадиях заболевание является неприятным, зато легко излечимым. Если задержать лечение анальной трещины, она может принять хроническую форму.

По своей сути, этот недуг – не что иное, как повреждение слизистой оболочки анального канала в виде линейного или эллипсовидного разрыва. Это третье по частоте заболевание прямой кишки после колитов и геморроя. 60% пациентов, обращающихся к проктологу с жалобами на появление признаков заболевания, – женщины в возрасте 25-40 лет.

Локализуется трещина анального отверстия обычно на его задней стенке, так как в этом месте слизистая максимально уязвима. Гораздо реже повреждение может образоваться на передней стенке заднего прохода и совсем в редких случаях – на боковой стенке или одновременно на передней и задней. В длину такая трещина канала достигает обычно не более 1-2 см, но при несвоевременном лечении этой, казалось бы, мелкой проблемы, могут быть серьезные последствия. Острая анальная трещина, то есть недавно образовавшаяся, представляет собой отверстие с гладкими краями, на дне и по краям которого со временем образуются грануляции.

Хроническая анальная трещина, то есть, существующая долгое время, имеет уплотненные зарубцевавшиеся края. Иногда на внутреннем или внешнем крае трещины образуется бугорок соединительной ткани, который может стать причиной образования полипа прямой кишки. При хронической форме болезни затрагиваются нервные окончания слизистой оболочки, поэтому она сопровождается болезненными ощущениями, а во многих случаях и спазмом сфинктера. Из-за частных спазмов на месте повреждения может появиться незаживающая язва.

Значимость и эффективность диеты

Диета при анальной трещине является обязательным элементом лечения, так как это заболевание напрямую связано с нарушениями работы системы пищеварения. Изменение рациона снижает интенсивность негативных проявлений, укрепляет организм и положительно влияет на состояние пораженных внутренних органов. Также такая диета обладает целым рядом других важных преимуществ.

Устраняет признаки метеоризма

У большинства пациентов развитие трещины заднего прохода происходит на фоне функциональных болезней, сопровождающихся повышенным газообразованием. Рационализация питания способствует нормализации этого процесса, позволяет устранять неприятные симптомы в виде пускания газов, вздутия живота, чувства тяжести в желудке и постоянной отрыжки.

Снижает чувствительность слизистой оболочки стенок кишечника

При обострении анальной трещины происходит резкое повышение раздражимости стенок кишечника, в результате чего они становятся гораздо чувствительнее к различным болезнетворным организмам. В этом случае диета предупреждает развитие воспалительных процессов и дальнейших осложнений.

Изменяет консистенцию кала

При анальной трещине больной испытывает сильные болевые ощущения, усиливающиеся во время дефекации. Это может привести к страху перед туалетом – порой пациенты сами провоцируют запоры и задерживают стул, чтобы уберечь себя от боли и дискомфорта. Новый рацион позволит размягчить каловые массы и сделать процесс дефекации быстрым, мягким и комфортным.

Восстанавливает нормальную кишечную перистальтику

Болезни, провоцирующие появление трещины заднего прохода, приводят к серьезным нарушениям работы кишечника. Диетическое питание нормализует деятельность этого органа и предупреждает развитие негативных явлений, связанных с приемом медикаментов.

Как видите, диета является одним из самых эффективных методов лечения анальных трещин, а неправильный режим становится самой частой причиной геморроя. Главное – придерживаться рационального питания не только в период обострения, но и в обычные дни. Только при таком условии можно будет избежать развития обострений и рецидивов.

Проявления трещин в прямой кишке

Осложнение болезни – трещины в прямой кишке, которые представляют собой дефект слизистой прямой кишки. Опасность трещин не стоит недооценивать.

Если их вовремя не вылечить, вокруг прямой кишки может воспалиться жировая клетчатка. Это приводит к нагноению, возникает острый парапроктит, состояние больного ухудшается и происходит интоксикация организма.

Появление трещин обусловлено такими заболеваниями как:

• колит;
• геморрой,
• полипы;
• хронические воспаления, вызванные дисбактериозом.

Кроме воспалений желудочно-кишечного тракта, появляться трещины могут из-за механической травмы или могут быть вызваны прохождением плотных каловых масс. Если трещины заднего прохода не лечить, заболевание становится хроническим.

Симптомами, возникающими при трещинах, являются:

1. Болевые ощущения в области заднего прохода, которые могут проявляться как во время дефекации, так и в результате продолжительного сидения.
2. Кровотечения, возникающие и при хронической и при острой форме.
3. Проблемы с дефекацией, причина которых – боль при прохождении каловых масс.

Теперь, когда вы знаете о плачевных последствиях заболевания, давайте поговорим о том, какая диета при геморрое и трещинах должна быть соблюдена в обязательном порядке для скорейшего выздоровления.

Диета при заболеваниях

Диета при геморрое и трещинах должна включать сбалансированное питание и наладить регулярный стул. Необходимо выработать определенный режим питания, меню и тем самым приучить кишечник к регулярной работе. Употребление пищи должно происходить мелкими порциями, желательно — в одно и то же время. Обильное питье способствует размягчению продуктов дефекации и уменьшает нагрузку на стенки анального канала, исключая запоры и излишнее давление.

Клетчатка основа правильного питания при геморрое.

В утренний прием пищи рекомендуется употреблять каши. В первую очередь — темные сорта. К ним относится овсяная, перловая, ячневая, гречневая крупа. От других, к сожалению, следует отказаться, так как они скрепляют каловые массы. Хлеб следует кушать из муки грубого помола. Наиболее полезными овощами, которые рекомендуют специалисты употреблять при диете, относятся кабачки, морковь, свёкла, капуста цветная и брокколи, огурцы. Их можно употреблять сырыми или варенными, приготовленными в пароварке, но ни в коем случае не жаренными. Фрукты — основная часть ежедневного меню, особенно яблоки, чернослив, бананы, абрикосы, сливы, цитрусовые и курага.

Рыба на пару

Мясо и рыбу следует готовить диетическим методом. В основном на пару или варить, выбирать менее жирные сорта. Добавлять в рацион очень полезно растительное масло (оливковое и подсолнечное, а также льняное). От сливочного в этот период следует отказаться. Кисломолочные продукты можно употреблять практически все, особенно богатые бифидобактериями, которые укрепляют микрофлору кишечника, повышают иммунитет и помогают лечить геморрой и трещины анального отверстия. Необходимо в диетическое питание включить употребление отрубей (ржаные, пшеничные, овсяные) — они восполняют потребность организма в пищевых волокнах. Увлекаться ими нельзя, а следует размачивать в воде и ограничиваться количеством около 50—70 г в день.

Гречневая каша с диетическим мясом

Их также можно смешивать с кашами. Очень большое значение в период диеты нужно отвести употреблению питьевой воды. Натощак утром и вечером нужно выпивать 1 стакан, а в течение дня 1,5—2 литра.  Из других напитков разрешается употреблять компоты, соки из свежих фруктов, морсы, фреши, некрепкие чаи, желательно с фруктами. Хорошо в это период пить бульоны как куриные, так и говяжьи, употреблять морскую капусту с гарнирами и без них. Рекомендуют употреблять разную зелень в большом количестве и в сочетании с другими блюдами. Она оказывает влияние на стенки сосудов, укрепляет их и предотвращает трещины..

Стакан воды утром натощак при геморрое

В процессе лечения существует ряд продуктов, которые нельзя включать в питание:

• макаронные изделия высшего сорта;
• свежую выпечку;
• рисовую и манную крупы;
• продукты богатые крахмалом (например, картофель);
• бобовые;
• острые, копченые продукты;

Копчености — продукты, которые нельзя употреблять в пищу

• соления, пряности;
• спиртные напитки;
• крепкий чай и кофе;
• жирные и жареные блюда;
• шоколадные продукты, какао;
• капусту, грибы;
• такие фрукты, как груша, айва, виноград;
• кисели, лимонад;
• продукты с повышенным содержанием белков (рыба, яйца, творог и др.).

Эти продукты вызывают приток крови к малому тазу и способствуют увеличению геморроидальных узлов, замедляя процесс заживления. Они также приводят к брожению и образованию газов в кишечнике.

https://youtube.com/watch?v=WQbeOka05vw

После оперативного вмешательства необходимо 24 часа придерживать голодания, употребляя только жидкость с целью задержки процесса дефекации. На следующие сутки в питание можно вводить ненасыщенные бульоны и кисломолочные продукты. Если пациент склонен к возникновению диарей или дисбактериозу, необходимо сказать об этом врачу — он сможет назначить специальную диету.

Тогда кишечник не будет перегружен. Продукты, которые входят в меню, не должны выступать раздражителями стенок прямой кишки. Питание должно быть сбалансированным.