Лечение запоров при геморрое

Как размягчить каловые массы при запоре в домашних условиях

Для того, чтобы сделать консистенцию стула более пластичной не выходя за пределы дома и не посещая врача-проктолога или гастроэнтеролога, следует использовать рецепты нетрадиционной медицины. Это простые советы, которые основываются на формировании правильного рациона питания, насыщения меню только биологически полезными продуктами, а также выполнение ряда физиотерапевтических процедур.

Для нормализации плотности фекалий в домашних условиях, рекомендуется следующее:

  • есть на протяжении текущего дня, как можно большее количество капусты (не имеет значения, в каком виде представлен данный овощ — сыром, тушеном или квашеном, главное, чтобы он был, так как его поедание обеспечивает кишечник достаточным объемом клетчатки, необходимой для быстрого и безболезненного опорожнения);
  • каждый день в рационе должны присутствовать свежие овощи и фрукты, а также салаты приготовленные на их основе и обильно заправленные постным маслом);
  • свежевыжатые соки, морсы, которые стимулируют активность перистальтики ускоряют процесс прохождения отходов пищеварения с их естественным выходом за пределы ЖКТ, пока они не уплотнились и не образовали каловый завал (сок из фруктов и свежих овощей следует пить на голодный желудок каждое утро за 30 минут до принятия пищи);
  • кисломолочные продукты, которые предварительно прошли процесс обезжиривания и содержат минимальный процент жирных кислот (ряженка, кефир, простокваша йогурт, сметана — это все продукты, которые не только делают стул намного мягче, но они еще и насыщают микрофлору кишечника полезными бактериями, которые нормализуют пищеварение, что позволяет избежать рецидива недуга в будущем);
  • хлеб, выпеченный только из цельнозерновой муки (в таком хлебобулочном изделии сохраняется большое количество витаминов, минералов и находится повышенная концентрация клетчатки, без которой невозможен стабильный процесс дефекации);
  • злаковые каши, заправленные сливочным маслом, жиром животного происхождения или мясным бульоном (блюда из гречневой, овсяной, пшеничной, перловой, кукурузной, ячневой круп, обязательно должны присутствовать в ежедневном меню больного запорами);
  • отвар из ягод черной бузины (100 грамм плодов ветвистого кустарника данного вида завариваются 1 литром крутого кипятка, емкость с будущим лекарством настаивается в темном месте с комнатной температурой и плотно укутывается махровым полотенцем, а после остывания принимается по 100 грамм 3 раза в день за 15 минут до еды);
  • умеренные физические нагрузки, заключающиеся в быстрой ходьбе, легкой пробежке, прогулке на велосипеде, плавании, дабы обеспечить естественную стимуляцию работы клеток печени и ускорить перистальтику кишечника;
  • клизма из обычной кипяченой воды или на основе ромашкового отвара, которые снимает воспалительный процесс слизистой оболочки органов желудочно-кишечного тракта и за одно делает стул мягче (данным методом лечения плотного кала в домашних условиях злоупотреблять не стоит, так как не исключено, что организм начнет привыкать к данной процедура и человек больше не сможет самостоятельно выполнить акт дефекации).

Также, находясь в условия дома, можно самостоятельно использовать суппозитории, которые облают слабительным эффектом. Для размягчения кала подойдут свечи Бисакодил, которые вводятся в полость прямой кишки через анальное отверстие, быстро растворяются, проникают в стенки слизистой оболочки и более плотные ткани эпителия.

Уже спустя 1-2 часа, а в некоторых случаях и намного раньше, взрослый человек начинает ощущать первые позывы в туалет, а сам процесс опорожнения кишечника проходит без особых усилий, структура каловых масс делается более пластичной и мягкой. Разрешается использовать свечи от твердого стула не чаще, чем 1 раз в 2 недели. Такое редкое их применение обусловлено тем, что организм может привыкнуть к слабительному средству.

Что делать при запоре

Лечить запор нужно как можно быстрее. Болезненный выход кала, боли в животе, тошнота, слабость — это лишь первые симптомы недуга, а дальше будет только хуже. Чтобы по-большому сходить в туалет нужно предпринять определенные меры, принять разжижающие и смягчающие средства, а не надеяться на самовыздоровление.

Сделать регулярным стул и более мягким кал помогут:

  1. Слабительные средства — размягчение каловых масс произойдет быстро и организм легко очиститься от скопившегося кала, главное правильно выбрать лекарство.
  2. Разжижает кал очень хорошо клизма, но такой прием разрешен не всем, и он плохо влияет на кишечник. А потому смягчают кал таким образом только в крайнем случае и только, если нет противопоказаний.
  3. Размягчающие народные средства прекрасно зарекомендовали себя еще с давних времен. Такие вещества действуют не сразу, но зато от их приема не страдает тонкая и толстая кишка. Большой выбор слабительной еды позволяет выбрать не только полезную, но и вкусную пищу.

Слабительные средства

Слабительное, размягчающее кал, приобрести в аптеке достаточно просто, но вот выбрать подходящее порой трудно. Слабительные препараты подбираются в зависимости от того, по какой причине возник запор.

Если запор вызван стрессом или переездом, то можно выбрать быстродействующие препараты на основе сенны или крушины, касторовое масло. Такие препараты нельзя использовать часто, так как они могут вызвать атонию кишечника. Но зато действуют они очень хорошо.

Можно также принимать различные масла, чтобы вызвать разжижение кала и стимулировать перистальтику кишечника. Льняное, минеральное и вазелиновое масла прекрасно справятся с этой задачей, но с этими препаратами также нельзя усердствовать.

Если запор является хроническим и кал постоянно твердый, то смягчить его могут осмотические вещества. Они работают в самом кишечнике, приводя к притоку воды, а не оттоку, вследствие чего кал становится мягче. Разжиженный кал легче проходит по кишечнику и быстрее поддается перистальтике.

Также при хроническом запоре эффективны средства на основе лактулозы, они не вызывают привыкания. Дюфалак размягчает кал путем заселения кишечника полезными бактериями, которые улучшают работу кишечника. Другие его аналоги работают также и пит их можно длительное время.

Клизмы

Применение клизм должно быть не частым, желательно использовать их только тогда, когда ничего больше не помогает или при остром запоре.

Вода должна быть теплой.

Можно делать клизмы из отвара ромашки или других трав, но нужно посоветоваться с врачом перед их применением.

Следует учитывать некоторые противопоказания:

  • беременность;
  • период кормления грудью;
  • опухоли прямой кишки;
  • тяжелые болезни кишечника.

Народные средства

Используют много различных средств для устранения запора:

  1. Свекла — это прекрасный размягчитель кала. Если кушать ее проваренную и с добавлением растительных масел перед сном, то к утру эффект уже будет заметен.
  2. Пшеничные отруби улучшают сам процесс пищеварения и благодаря наличию в них клетчатки делают кал мягче. Лучше всего такие отруби употреблять с кисломолочными продуктами, тогда результат будет куда более эффективным.
  3. Черная бузина прекрасно смягчает кал. Следует залить две ложки плодов бузины кипяченой теплой водой (200 мл) и дать ей настояться. Треть стакана выпивают на ночь.
  4. Спорыш заливают кипятком (горстка семян на пол-литра воды) и кипятят пять минут. Сутки отвар настаивается и пьется на следующий день перед обедом и после него.
  5. Рябина также прекрасно справляется с твердым калом. Отвар из рябины следует пить утром натощак, чтобы она успела подействовать.
Читайте так же:  Как лечить геморрой денежным деревом

Что такое геморрой

Геморроидальными узлами кишечника называются варикозно расширенные, воспаленные или тромбированные вены. Они могут находиться внутри прямой кишки, на анальном сфинктере или снаружи. Нередко люди не замечают заболевание на ранней стадии, а ведь именно тогда есть шанс его устранить полностью, не прибегая к оперативным вмешательствам.

Геморрой неизбежно вызывает нарушение качества жизни. Человек испытывает боль, зуд, жжение в области сфинктера. Также у пациентов нарушается процесс пищеварения, происходит задержка стула, снижается работоспособность, возникает депрессия, замкнутость, комплексы.

Чем лечить

Если вы не знаете, что делать при запоре, следует изучить различные способы воздействия на кишечник.

Для лечения используют следующие способы и средства:

  1. Слабительные препараты.
  2. Ректальные свечи.
  3. Крем и специальные мази.
  4. Клизмы.
  5. Массаж.
  6. Народные средства и домашние рецепты.

Массаж помогает только на ранних стадиях, поэтому его обычно сочетают с другими методами воздействия.

Для улучшения состояния достаточно выпить чайную ложку масла, что даст быстрый результат. При сильных запорах в качестве экстренной меры выбирают касторовое масло, которое действует через несколько часов.

Существует эффективный рецепт клизмы с маслом, которое подогревают до 38 градусов и вводят в анальное отверстие. Такая методика позволяет вызвать опорожнение уже через несколько минут, а применять ее можно и взрослым, и детям.

Когда беспокоит запор с геморроем, отлично помогает смазывание заднего прохода маслом.

Подобным эффектом обладают ректальные суппозитории, среди которых особенно выделяются глицериновые свечи. Они обладают мягким действием, поэтому допускается их применение даже детьми.

Специальные мази помогают при внешнем геморрое, так как они улучшают общее состояние. Они снимают воспаление, уменьшают размеры шишек, что облегчает очищение кишечника.

Однако более востребованными оказываются слабительные препараты, обилие которых вызывает растерянность.

Слабительные препараты

  • Дюфалак – сироп длительного воздействия, который можно принимать до полного устранения проблемы.
  • Регулакс – популярный немецкий препарат, характеризующийся мягким действием. Из-за этой особенности его принимают на ночь, чтобы через 10 часов он дал необходимый эффект. Допускается его использование при геморрое и анальных трещинах, а вот детский возраст до 4 лет и беременность являются серьезными противопоказаниями.
  • Бисакодил в виде суппозиторий помогает избавиться от запора уже через час. При остром геморрое, цистите и в детском возрасте данное средство использовать нельзя.
  • Мукофальк – оригинальное средство на основе шелухи подорожника. Он идеально подходит для людей, потребляющих малое количество пищи в сутки. Растительная клетчатка размягчает каловые массы и увеличивает их в объеме. Действие данного средства аналогично работе отрубей и других видов клетчатки. Благодаря натуральному составу, имеет минимальное количество противопоказаний: индивидуальная непереносимость, возраст до 12 лет, кишечная непроходимость.

Длительное лечение в домашних условиях слабительными медикаментами способно усугубить проблему. Развивается синдром «ленивого кишечника», когда человек уже не может самостоятельно опорожняться без помощи лекарств.

Перед применением любых медицинских препаратов и схем лечения запора следует посетить специалиста и получить квалифицированную консультацию.

В некоторых случаях требуется срочное хирургическое вмешательство, а самостоятельный прием медикаментов значительно повышает длительность лечения.

К какому врачу обращаться при геморрое

Когда необходимо бить тревогу?

Вы можете заподозрить у себя геморрой, если:

  • вас беспокоит зуд, общий дискомфорт, чувство инородного тела в области заднего прохода;
  • появились выделения разного характера — гнойные, кровянистые, слизистые;
  • вы обнаружили у себя узлы или опухоли, выступающие из анального отверстия;
  • часто возникают позывы на дефекацию, которые в итоге оказываются «ложными»;
  • вы страдаете от частой диареи либо запоров (особенно, если они никак не связаны с особенностями питания);
  • в кале есть кровь темного оттенка.

В принципе, наличие даже одного-двух из перечисленных симптомов — значительная причина для обращения к врачу-специалисту.

К какому врачу обращаться при геморрое?

Если вы обнаружили у себя часть симптомов и решились на визит к доктору, нужно знать, к какому врачу идти. Обычно геморрой лечат проктологи – врачи, которые специализируются именно на заболеваниях прямой кишки. Такая узкая специализация позволяет докторам «оценивать» болезни с разных сторон и уметь выбирать верную схему лечения в различных случаях, даже при наличии большого количества противопоказаний у пациентов.
Колопроктолог — так называется доктор, который занимается не только медикаментозным, но и хирургическим методом лечения болезней прямой кишки. Обычно к этому специалисту направляют в более запущенных случаях либо при необходимости оперативного вмешательства.
Но что делать, если в поликлинике нет ни проктолога, ни колопроктолога? Тогда можно начать лечение с посещения терапевта либо семейного врача. Это специалисты общей практики, они могут определить возможную проблему, предположить диагноз и точно сказать, нужно ли вообще лечение от геморроя. Помимо этого, более опытные и квалифицированные доктора в не тяжелых случаях могут и самостоятельно расписать схему лечения, без консультации проктолога.

Кто лечит геморрой у мужчин?

В принципе, особой разницы между геморроем у женщин и у мужчин нет. Поэтому лечением данного заболевания у обоих полов занимается тот же проктолог или колопроктолог. Однако ответ на вопрос «Какой врач лечит геморрой у женщин» может быть другим.

У беременных пациенток могут наблюдаться определенные патологии развития плода и общего течения беременности. В идеале лечение заболевания должно быть расписано общими силами гинеколога и проктолога. Первый специалист дает «наводки» второму, описывает имеющиеся заболевания, связанные с вынашиванием ребенка, и вообще оповещает второго специалиста о беременности.

Проктолог же, основываясь на полученной информации, тщательно продумывает лечение

Такое взаимодействие врачей очень важно, ведь многие лекарственные препараты от геморроя плохо проверены со стороны воздействия на плод и течение беременности. Крайне важно правильно подобрать средство, которое не только эффективно справится с заболеванием, но и не навредит ни будущей маме, ни ребенку

Как подготовиться к осмотру у проктолога?

Перед визитом к врачу не помешает очистить кишечник. Для этого необходимо накануне вечером поставить очистительную клизму. Помните, что это инвазивная процедура, и ее может проводить только опытный человек. Не пользуйтесь помощью родственников, которые не умеют правильно ставить клизму. Если нет возможности провести процедуру правильно, лучше вообще ее не делать. Главное — не навреди!

Читайте так же:  Лечение геморроя березовым дегтем

 

На осмотр возьмите с собой полотенце и влажные салфетки. Не забудьте также об амбулаторной карте. Можно заранее составить список из жалоб на отдельном листочке, чтобы ничего не забыть во время приема. Это поможет точно поставить диагноз. Не волнуйтесь и не бойтесь осмотра. Он не занимает много времени и обычно безболезнен. Однако если у пациента есть трещины заднего прохода, надрывы, выпадение геморроидальных узлов, то процесс действительно может быть неприятным.

Широко распространенное мнение о том, что геморрой может «рассосаться» сам — ошибочно. Это заболевание требует длительного лечения и восстановительного периода, а также постоянного соблюдения режима дня и правильного питания. Нельзя справиться с болезнью без помощи врача. Не пренебрегайте своим здоровьем, не занимайтесь самолечением!

Что делать и как лечить запоры при геморрое

В первую очередь необходимо обратить к квалифицированному специалисту. Это может быть врач общей практики или лучше проктолог, у которого больной должен проходить лечение. В зависимости от тяжести состояния и возможных осложнений он даст свои рекомендации по устранению проблемы. Основной комплекс мероприятий будет включать изменение режима питания и прием фармпрепаратов.

Медикаментозное лечение

слабительные средства

Слабилен (или Гутталакс) в виде капель для разведения в теплой воде. Они активно стимулируют перистальтику, при этом не всасываясь, таким образом облегчая и ускоряя акт дефекации. Запрещен детям до 4 лет, а также больным с кишечной непроходимостью и риском внутренних кровотечений.

Существуют также немецкие капли Регулакс, которые действуют более мягко при приеме на ночь.

  • Дюфалак имеет в своем составе лактулозу и очищенную воду, поэтому принимается довольно удобно – в виде сиропа. Прием этого препарата позволяет эффективно размягчить каловые массы, не нарушая микрофлору толстой кишки. Его можно употреблять в чистом виде или запивая водой.
  • Мукофальк разработан в виде специальных гранул со вкусом апельсин на основе натуральных компонентов. Перед приемом нужно развести их в воде. Препарат особенно хорош тем, что предназначен для людей, которые редко едят за сутки. Запрещен к приему детям до 12 лет, а также при сахарном диабете и кишечной непроходимости.
  • Ректальный гель Норгалакс действует быстро, стимулируя движение каловых масс и их размягчение. Обычно позывы к дефекации наступают через десять минут после введения в задний проход.
  • Таблетки Сенадексин максимально можно принимать один раз в сутки. Содержащиеся в его составе компоненты действуют подобно другим слабительным препаратам.
  • Глицериновые свечи являются более популярным средством, но лучше использовать их только в экстренных случаях.

Народные средства

Большой популярностью пользуются народные методы, которые менее успешны в борьбе с запорами при геморрое, но при этом реже вызывают привыкание или побочные реакции. Употребляют такие средства:

  • 2 столовые ложки льняных семян на ночь заливают кипяченой водой комнатной температуры. С утра нужно убрать остатки жидкости и добавить тертое яблоко (или сладкой моркови), немного меда и изюма. Вместо фруктов и овощей можно брать простоквашу. Такое средство принимают внутрь по 1 ст.л. перед приемами пищи (3-4 раза), если вас беспокоит острый запор.
  • Сухофрукты всем известны своими слабительными свойствами. Используют курагу, чернослив, инжир, изюм, финики и грецкие орехи (небольшое количество). Их можно измельчать и принимать дважды в день, добавив немного меда.
  • Укропную воду или настойку из семян этого растения можно приобрести в аптеке. Принимать необходимо по инструкции. При хроническом запоре рекомендуется курс 14 дней по 3 ложки перед едой.
  • Хорошим слабительным эффектом обладает свежевыжатый сок из свеклы натощак (по 0,5 стакана), а также употребление оливкового масла как внутрь (по 1 ч.л. перед завтраком) или для использования домашних микроклизм.

Использовать средства растительного происхождения нужно с осторожностью людям, страдающими аллергическими заболеваниями. К любому их них может также быть непереносимость

Режим

Необходимо ограничить до минимума (или вовсе исключить) употребление таких продуктов:

  • Жирные сорта мяса и рыбы (а также бульоны из них, копчености, консервы);
  • Соленая или острая пища, различные соусы (чили, васаби, горчица);
  • «Быстрая еда» — бутерброды, хот-доги, сухие перекусы;
  • Свежа выпечка из сдобного теста, сладкие кондитерские изделия (особенно с кремами);
  • Пережаренные или приготовленные на открытом огне блюда;
  • Уменьшают употребление макаронных изделий, бобовых, риса и манной крупы, а также грибы, чеснок и редис;
  • Категорически запрещены газированные и алкогольные напитки, кофе, крепкий чай;
  • Животные жиры (сливочное масло, сало, смалец).

Приемы пищи должны быть частыми и происходить через равные промежутки времени (5-6 раз в день). Рацион обогащают овощами и фруктами, нежирным мясом и рыбой, «полежавшим» хлебом из ржаной муки (можно с добавлением злаков, отрубей). Чтобы каловые массы размягчались и проще передвигались по пищеварительному тракту, нужно пить не менее 2л жидкости в чистом виде. Диета №3 включает полные перечни продуктов, а также варианты их сочетания и приготовления.

Избегайте переедания и изнурительных диет – такие состояния способны спровоцировать запор при геморрое.

Причины запоров

У взрослого запоры возникают часто, иногда люди просто не обращают на это внимание и, если серьезной патологии нет, то все быстро возвращается в норму. Но не стоит надеяться на чудо, нужно узнать, почему затвердел кал, и постараться больше не допускать образования запора

Но не стоит надеяться на чудо, нужно узнать, почему затвердел кал, и постараться больше не допускать образования запора.

Причины того, что формируются чрезмерно плотные каловые массы:

недостаточное потребление жидкости приводит к тому, что вода из кала всасывается в кишечник и каловый комок становится слишком твердым;
несоблюдение режима питания, когда человек практически не употребляет клетчатки, а отдает предпочтение мясу и полуфабрикатам, то кал полностью становится очень плотным;
во время беременности и после родов у женщины может возникнуть запор из-за гормонального дисбаланса и  большой нагрузки на кишечник;
малоподвижный образ жизни приводит к ослабеванию перистальтики кишечника и твердые каловые массы медленно продвигаются вперед, что приносит существенные неудобства;
некоторые препараты способны приводить к снижению тонуса кишечника, что вызовет запор;
если кал медленно проходит по кишечнику или даже стоит в нем, то причиной может быть опухоль или иное новообразование, мешающее человеку нормально сходить в туалет;
стрессы и резкие перемены также могут привести к образованию твердого кала, здесь важно быстро наладить эмоциональный фон;
к формированию твердого кала может привести и ряд хронических и острых болезней кишечника (энтерит, СРК, колит, проктит, дисбактериоз).

Что делать в таком случае, сможет подсказать только врач, поэтому важно не довести до критического состояния, и как можно раньше понять, почем возникла проблема, и устранить этот фактор

Классические методы борьбы с запорами

Врач, оценивая анамнез и учитывая наличие геморроя, выписывает больному препараты. Это могут быть слабительные пилюли, сиропы, ректальные свечи (как для одноразового приема, так и длительного). Также доктор может назначить лечебные клизмы.

Читайте так же:  Капуста при геморрое

Любые слабительные средства необходимо применять осторожно, так как длительное употребление дает обратный эффект – может начаться синдром ленивого кишечника, при котором человек самостоятельно не может уже сходить в туалет «по большому», а нуждается в постоянном приеме лекарств

Дюфалак – препарат лактулозы, имеет пролонгированное действие, можно принимать курсами
Капли Регулакс – имеют послабляющее действие, разжижают каловые массы
Гутталакс – действует в толстой кишке, усиливает перистальтику, эффект после приема наступает через 6 часов
Ректальный гель Норгалакс – препарат вводится через задний проход перед походом в туалет (10 минут до этого)

Нормазе – сироп на основе лактулозы, который пригоден для длительного приема
Касторовое масло в капсулах – проверенное временем средство, но в новой, более удобной для приема форме, рефлекторно и мощно усиливает перистальтику кишечника
Пиколакс – препарат, содержащий пикосульфат натрия, действует на рецепторы слизистой оболочки толстого кишечника
Сенадексин – таблетированная форма выпуска листьев сенны (осторожно, так как в период обострения геморроя его принимать нельзя!)
Мукофальк – препарат на натуральной основе, который размягчает кал и делает его большим в объеме (особенно актуально, если вы мало едите)
Глицериновые свечи – простой, но эффективный способ от запора, суппозитории назначают даже детям

Ни в коем случае сами себе не назначайте препарат! Это должен делать исключительно ваш лечащий врач! Мы привели список медикаментов только для ознакомления.

Глицериновые свечи

Глицериновые свечи – самые безопасные и эффективные слабительные свечи при геморрое.

При попадании в задний проход глицерин раздражает рецепторы ректального канала и размягчает кал. Таким образом облегчается пассаж кала по прямой кишке и нормализуется перистальтика кишечной стенки.

Глицериновые свечи назначаются пациентам с геморроем, которые на протяжении двух дней не опорожняли кишечник.

Свечи с глицерином категорически запрещено использовать при анальных трещинах, остром геморрое, злокачественных новообразованиях прямой кишки и при индивидуальной непереносимости компонентов препарата.

У больных геморроем, которые длительно применяют глицериновые свечи, хоть и редко, но возможны побочные реакции в виде диареи, воспаления слизистой ректума или чувства дискомфорта в заднем проходе.

Глицериновые свечи могут назначаться беременным, кормящим грудью матерям и детям с грудного возраста.

Определиться с выбором слабительного препарата вам поможет врач-проктолог. Но если вы все-таки решили сами, каким средством будете бороться с запором при геморрое, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Геморрой – заболевание болезненное и интимное. Последний фактор – причина знакомства с ним 80% людей. 7 пациентов из 10 стесняются говорить о подобном дискомфорте и дотянули течение болезни до острой фазы. Несвоевременное опорожнение кишечника усугубляет ситуацию.

Запор – проблема серьёзная, требующая оперативного решения. При геморрое затруднённая дефекация становится дополнительным источником болезненных ощущений. Плотные каловые массы травмируют геморроидальные узлы, сильные потуги создают повышение брюшного давления. Итогом становится ректальное кровотечение.

Питание при геморрое и запорах во всём должен быть порядок

Никакое лечение не поможет, если не усвоить простые правила питания при геморрое и запорах

Правило первое: регулярность. Есть нужно не реже четырёх раз в день, в одни и те же часы

Тогда кишечник привыкнет к регулярному опорожнению, а это очень важно

Правило второе: количественное. Крошечные порции и постоянное чувство голода — не полезны при хроническом запоре. Излишек пищеварительных соков и желчи действует на кишки раздражающе. Недостаточное количество содержимого приводит к вялости перистальтики.

Результат — усиление запоров, и чередование их с поносами, уничтожение полезной микрофлоры (она начнёт перевариваться) и дисбактериоз.Еды на каждый приём должно быть ровно столько, сколько хватит наесться и не переесть. (Сколько есть, чтобы похудеть, читай тут)

Если уже заболел — воспользуйся помощью специалиста-диетолога, или воспользуйся «умным сервисом здорового питания и образа жизни». Там тебе помогут разработать индивидуальную программу питания и подобрать правильный рацион.

Лечение запора при геморрое в домашних условиях

Лечение запора дома:

  • Отвар из пижмы. Воздействует на геморрой, запор, метеоризм. Рецепт: ложка сухоцвета пижмы добавляется в стакан воды. Кипятится и настаивается час. Процедить отвар и принимать перед употреблением пищи 3 раза в день по одной столовой ложке.
  • Клизма с кипячёной водой. Очищает кишечник, предотвращает запор, снижает проявление внутреннего геморроя. В клизму набирают литр тёплой жидкости, вводится в прямую кишку. После клизмы полежите 15 минут. Применять 1 раз в неделю.
  • Настой из семян льна. Приготавливается: 2 чайные ложки семени залить стаканом воды, прокипятить, дать настояться 12 часов. Выпить отвар с семечками.
  • Сок алоэ. Используется с мёдом. В пропорции 4 к 1. Пить по чайной ложке 2 раза в день.
  • Отвар из листьев и корня одуванчика. Измельчить одуванчик. На 3 столовых ложки нужно 400 мл воды. Вскипятить, дать настояться полдня. Принимать по столовой ложке 3 раза в день перед едой.
  • Настой из рябины. Собрать красную рябину перед наступлением холодов. Закупорить крышкой, предварительно засыпав сахаром. Дать настояться месяц, процедить сироп. Пол-литра полученного состава разбавить 50 мл спирта. Утром перед едой употреблять по 25 мл полученного средства.
  • Отвар из крапивы. Чтобы приготовить настойку из крапивы, нужно на 2 столовых ложки листьев приготовить пол-литра кипятка. Перемешать, настоять сутки. На следующий день в три приёма перед едой выпить полученный раствор.

Дополнительное действие при лечении метеоризма – активный образ жизни, прогулки, физические упражнения, восстанавливающие моторику кишечника.

Устранение запоров

Что делать при запоре, расскажет проктолог. Врач объяснит, почему это состояние требует обязательного лечения. Каловые массы постепенно разлагаются в кишечнике, что чревато образованием большого количества токсинов, отравляющих организм. Человек при этом жалуется на боль и тяжесть внизу живота. Общее его самочувствие также ухудшается.

Лечение запоров лучше всего проводить с использованием бережных слабительных средств. Выбрать их можно совместно с врачом. Все медикаменты разделяются на несколько групп исходя из их механизма действия. Применяются:

  1. Глицериновые свечи. Это самое распространённое слабительное, разрешённое в любом возрасте. Допускается использование суппозиториев и беременными женщинами. Глицерол в составе лекарства раздражает рецепторы в стенках кишечника, что и стимулирует его сокращения. Дефекация наступает в течение нескольких часов.
  2. Бисакодил. Аналогичный препарат раздражающего действия. Врачи не советуют его применять во время вынашивания ребёнка из-за возможного повышения тонуса матки.
  3. Дюфалак. Для лечения запоров часто используются сиропы для внутреннего приёма. Основное их достоинство — бережное действие. Дюфалак размягчает каловые массы и способствует их быстрой эвакуации из кишечника. Средство работает за счёт лактулозы в его составе. Среди основных недостатков отмечают медленное действия. Запор обычно проходит через сутки.
  4. Микролакс. Это оптимальный препарат при геморрое, позволяющий вызвать дефекацию быстро, но с минимальными осложнениями. Микролакс — это раствор для ректального введения, размягчающий каловые массы и одновременно стимулирующий перистальтику.

Лечить запоры нужно осторожно, так как многие средства вызывают привыкание. Даже глицериновые суппозитории, стимулирующие регенерацию слизистых, опасно использовать в течение длительного времени